Gepubliceerd op: 16 maart 2021. Bijgewerkt op: 18 december 2024
Als je ooit een slechte adem hebt gehad die maar niet weg wilde gaan, het gevoel hebt gehad dat er iets in je keel vastzat of als je kleine witte of gele stukjes in je mond hebt gezien, dan heb je misschien last van amandelstenen (ook wel tonsillolieten genoemd). Dat zijn kleine, harde klontjes die zich vormen in de kleine zakjes van je amandelen. Veel mensen zeggen dat amandelstenen slecht ruiken, vaak naar zwavel of mottenballen.
In deze gids leer je alles over amandelstenen:de oorzaken, de symptomen en hoe je ze kunt voorkomen. We delen ook gratis hulpmiddelen om ze te begrijpen, behandelen en beheersen.
Wat zijn tongstenen?
Tonsilstenen ontstaan wanneer vuil zoals bacteriën, voedseldeeltjes en dode cellen vast komen te zitten in de kleine zakjes van je amandelen en na verloop van tijd hard worden. Ze kunnen zo klein zijn als een zandkorrel of zo groot dat je ze gemakkelijk kunt zien.
Waar zijn ze van gemaakt?
Tonsilstenen bevatten zwavelproducerende bacteriën, die de slechte geur veroorzaken, en mineralen zoals calcium en fosfaat.
Hoe groot zijn ze?
De meeste tonsilstenen zijn klein, meestal tussen 1 en 7 mm [1]. In zeldzame gevallen kunnen ze wel 3 cm groot worden, wat ernstige symptomen kan veroorzaken en medische hulp nodig heeft [1]. CT-scans vinden vaak stenen van ongeveer 3-4 mm, maar er kunnen ook hele kleine stenen worden gevonden tijdens onderzoek van de amandelen [2]. Tonsilstenen kunnen ook in de loop van de tijd groeien en gemiddeld 0,61 mm per jaar groter worden [3].
De onderstaande tabel voor de grootte van de tonsilsteen legt uit dat tonsilstenen variëren van klein (1 mm, als een zandkorrel) tot groter (7 mm, ter grootte van een erwt).
Hoe vaak komen ze voor?
Tonsilstenen komen vaker voor dan veel mensen zich realiseren. Studies in de VS tonen aan dat ze worden gevonden bij ongeveer 15% [4] tot 45% [2] van patiënten die een CT-scan van het hoofd en de nek ondergaan.
Zijn ze besmettelijk?
Geen zorgen, amandelstenen zijn niet besmettelijk. Ze ontstaan door uw unieke anatomie en mondgezondheid en u kunt ze niet “oplopen” bij iemand anders.
Hoe weet ik of ik tandsteen heb?
Tonsilstenen veroorzaken niet altijd symptomen, maar als ze dat wel doen, kunnen ze ongemakkelijk of zelfs pijnlijk zijn. Hier zijn enkele tekenen dat je misschien tonsilstenen hebt [5]:
- Slechte adem (halitose): Een van de meest voorkomende symptomen, veroorzaakt door bacteriën en vuil dat vastzit in de amandelen.
- Ongemak in de keel: Je kunt het gevoel hebben dat er iets vastzit in je keel, wat bekend staat als een “vreemd lichaam gevoel”.
- Witte of gele vlekjes: Zichtbaar op je amandelen, dit zijn de stenen zelf.
- Pijn in het oor (otalgie): De zenuwen in je keel zijn verbonden met je oren, waardoor de pijn zich kan verspreiden naar je oren [6].
- Problemen met slikken (dysfagie): Grotere amandelstenen kunnen het slikken ongemakkelijk of zelfs pijnlijk maken.
- Hoesten of keelpijn: Een prikkelbare hoest of aanhoudende keelpijn kan voorkomen. Sommige mensen melden “het ophoesten van kleine witte balletjes die stinken”, wat vaak amandelstenen zijn.
In zeldzame gevallen kunnen tonsilstenen leiden tot ernstigere symptomen, zoals ernstige keel- of nekpijn en in extreme gevallen ademhalingsmoeilijkheden [7]. Dit komt echter zelden voor en wordt meestal geassocieerd met grotere stenen.
Wil je weten of je amandelstenen hebt? Doe onze interactieve Tonsil Stenen Quiz.
Waarom ruiken tandsteenstenen zo erg?
Een van de meest opvallende en onaangename tekenen van amandelstenen is hun slechte geur. Mensen zeggen vaak dat ze naar zwavel, mottenballen of zelfs poep ruiken. Deze geur komt van zwavel producerende bacteriën die in de stenen gevangen zitten [8].
Als je je afvraagt: “Waarom ruiken amandelstenen naar mottenballen?”, dan komt dat omdat de bacteriën organisch materiaal in de stenen afbreken. Gorgelen met zout water of het gebruik van een waterflosser kan helpen om de geur te verminderen.
” Tonsilstenen verspreiden een sterke geur door bacteriën die vluchtige zwavelverbindingen (VSC) produceren. Zwavelproducerende bacteriën gedijen op het oppervlak van de tong en achter in de keel. Deze bacteriën kunnen eiwitten in hoog tempo afbreken en VSC afgeven via de achterkant van de tong, wat een vieze geur veroorzaakt. “
Wat kan steniging van de luchtpijp veroorzaken?
Tonsilstenen ontstaan door de vorm van je amandelen. Kleine groeven of zakjes in de amandelen kunnen vuil vasthouden, dat na verloop van tijd verhardt tot stenen [9].
Andere factoren die de kans op amandelstenen kunnen vergroten zijn onder andere:
- Slechte mondhygiëne: Meer vuil in je mond betekent een hoger risico.
- Chronische droge mond: Door minder speeksel kunnen bacteriën groeien.
- Vaak keelontstekingen: Gezwollen amandelen houden meer vuil vast.
- Dieet: Kleverig of suikerhoudend voedsel kan deeltjes achterlaten die vast komen te zitten.
Als je diabetes hebt, heb je meer kans op amandelstenen omdat een droge mond en een grotere kans op infecties ervoor kunnen zorgen dat er zich rommel ophoopt in je amandelen. Ga voor meer informatie over de invloed van diabetes op uw mondgezondheid naar onze gids: Diabetes en mondgezondheid.
” Als je bacteriën en afval niet uit je mond verwijdert, vooral je tong, kan dit je een hoger risico geven op het ontwikkelen van stenen.”
Hoe kan ik voorkomen dat tandsteen terugkomt?
Het voorkomen van amandelstenen betekent dat je je mond schoon moet houden en de ophoping van vuil tot een minimum moet beperken. Hier zijn enkele eenvoudige tips om te helpen:
- Poets en flos elke dag: Houd je tanden en tandvlees schoon.
- Schraap je tong: Gebruik een tongschraper om bacteriën te verwijderen.
- Drink veel water: Blijf gehydrateerd om een droge mond te voorkomen.
- Gorgel met zout water: Spoel het vuil van je amandelen.
- Gebruik een waterflosser of een amandelsteenverwijderingsset: Maak je amandelen voorzichtig schoon om vastzittende deeltjes te verwijderen.
” Consequent gebruik van een waterflosser kan de vorming van tonsilstenen voorkomen door de tonsilcrypten, waar deze stenen zich meestal ontwikkelen, effectief te reinigen. Deze crypten zijn kleine zakjes in de amandelen waar voedseldeeltjes, dode cellen en bacteriën zich kunnen ophopen. Bij gebruik van een waterflosser kan de pulserende waterstroom deze gebieden bereiken, waardoor vuil wordt losgemaakt dat anders misschien vast zou blijven zitten. Deze actie helpt niet alleen om mogelijke irriterende stoffen fysiek te verwijderen, maar minimaliseert ook de omstandigheden die bacteriële groei bevorderen. Regelmatig spoelen van deze gebieden kan ontsteking en irritatie in de amandelen verminderen, wat vaak in verband wordt gebracht met de vorming van amandelstenen. “
Meestal kun je amandelstenen thuis behandelen door je mond schoon te houden en eenvoudige hulpmiddelen te gebruiken. Als de stenen echter steeds terugkomen of problemen veroorzaken, is het een goed idee om naar de tandarts te gaan. Die kan je symptomen controleren en je helpen om de beste manier te vinden om amandelstenen te behandelen of te voorkomen.
Als je meer tips wilt voor het verwijderen van amandelstenen, bekijk dan onze gids Hoe kom ik van tonsilstenen af?.
Laatste gedachten: Wat moet ik weten voordat ik Tonsil Stones behandel?
Tonsilstenen zijn kleine, harde klontjes die ontstaan wanneer bacteriën, voedsel en dode cellen vast komen te zitten in je amandelen. Ze kunnen een slechte adem, keelpijn of slikproblemen veroorzaken, maar ze zijn niet besmettelijk.
Om amandelstenen te voorkomen, moet je elke dag poetsen en flossen, je tong schrapen, veel water drinken en gorgelen met zout water. Een amandelsteenverwijderingsset kan je ook helpen om stenen te verwijderen en te voorkomen dat ze terugkomen.
Als je amandelstenen pijnlijk zijn of steeds terugkomen, is het een goed idee om naar een tandarts of dokter te gaan.
Als je nog steeds niet zeker weet of je amandelstenen hebt, doe dan onze Tonsil Stones Interactive Quiz, of als je op zoek bent naar tips om ermee om te gaan, lees dan onze blog over Hoe kom ik van amandelstenen af?
Veelgestelde vragen over tandsteen
Wat gebeurt er als tonsilstenen onbehandeld blijven?
Tonsilstenen zijn meestal niet gevaarlijk, omdat ze er vaak vanzelf uitvallen. Als ze echter onbehandeld blijven, bestaat de kans dat ze steeds groter worden.
Hoe langer je amandelstenen laat zitten, hoe langer je te maken krijgt met de ongemakkelijke bijwerkingen, zoals een slechte adem en ongemak.
Waarom ruiken amandelstenen zo slecht?
Een van de hoofdbestanddelen van amandelstenen zijn bacteriën. Deze bacteriën produceren zwavel, wat de kenmerkende slechte geur veroorzaakt.
Ruiken amandelstenen naar poep?
Ja, zwavelproducerende bacteriën in de stenen kunnen een geur verspreiden die sommigen omschrijven als fecaal. Gorgelen met zout water kan helpen om deze geur onder controle te houden.
Heb je antibiotica nodig om amandelstenen te behandelen?
Nee, je hebt geen antibiotica nodig om amandelstenen te behandelen. Als je je zorgen maakt over het verwijderen van amandelstenen of denkt dat je misschien een infectie hebt, ga dan naar je huisarts.
Kun je amandelstenen krijgen als je amandelen zijn verwijderd?
Nee, tonsilstenen vormen zich alleen in de crypten van de tonsillen, dus door ze te verwijderen wordt het risico geëlimineerd.
Wat zijn de beste middelen om amandelstenen te voorkomen?
Waterflossers, tongschrapers of tonsilverwijderingssets zijn handige hulpmiddelen om ophoping van vuil te voorkomen en zijn online verkrijgbaar.
Ik ben biomedisch ingenieur en werk nu als tekstschrijver. Ik heb meer dan tien jaar ervaring in de gezondheidszorg en een masterdiploma in biowetenschappen. Ik heb een passie voor het vertalen van complexe wetenschappelijke informatie naar begrijpelijke teksten, zodat lezers weloverwogen keuzes kunnen maken over hun gezondheid.
www.biotyhealthcare.com/
