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Allgemeine Tipps zu den Mandeln
Wodurch werden Mandelsteine verursacht?
Mandelsteine entstehen, wenn sich Ablagerungen wie Nahrungsmittel und Bakterien in den Mandeln festsetzen. Sie können zu unangenehmem Atem, Rachenbeschwerden und Infektionen führen.
Wie wähle ich das richtige Werkzeug zur Entfernung von Mandelsteinen?
Die Wahl des Werkzeugs hängt von der Größe und Lage des Steins sowie von Ihren persönlichen Vorlieben ab. ORAVIX bietet eine Vielzahl von Tools. Hier sind außerdem einige hilfreiche Tipps:
- Eine Spülung mit Kochsalzlösung kann helfen, kleine Steine zu entfernen.
- Spezielle Werkzeuge mit eingebauten Lichtern ermöglichen eine bessere Sicht und eine schonende Entfernung.
- Wasser spritzende Geräte helfen, die Steine auszuspülen.
- Seien Sie immer vorsichtig, wenn Sie ein Werkzeug verwenden, und konsultieren Sie im Zweifelsfall einen Arzt.
Wie kann ich meinen Würgereflex lindern?
Wenn Sie einen empfindlichen Würgereflex haben, sollten Sie diese Vorschläge berücksichtigen:
- Gewöhnen Sie sich allmählich daran, verschiedene Bereiche Ihres Mundes zu berühren. Beginnen Sie mit der Vorderseite und arbeiten Sie sich nach hinten weiter.
- Vermeiden Sie extrem heiße oder kalte Substanzen.
- Beschäftigen Sie Ihren Geist mit Aktivitäten wie Summen oder Konzentration auf ein bestimmtes Objekt.
- Achten Sie auf Ihre Atmung.
- Eine kleine Menge Salz auf die Zunge zu legen, kann Linderung verschaffen.
Wie kann ich meine Mandeln gesund erhalten?
Zur Erhaltung der Mundgesundheit gehören regelmäßiges Zähneputzen, die Verwendung von Zahnseide und das Spülen mit einer alkoholfreien Mundspülung. Außerdem tragen eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr, der Verzicht auf das Rauchen und eine gesunde Ernährung zum allgemeinen Wohlbefinden von Mund und Mandeln bei.
Was ist, wenn ich einen Mandelstein nicht entfernen kann?
Wenn ein Mandelstein hartnäckig ist, sollten Sie ihn nicht mit Gewalt entfernen. Ziehen Sie diese Ansätze in Betracht:
- Setzen Sie das Gurgeln mit Kochsalzlösung zweimal täglich für zwei Wochen fort.
- Benutzen Sie häufiger Werkzeuge, die Wasser verspritzen, anstatt auf dem Stein herumzustochern.
- Bleiben Sie gut hydriert.
- Nach zwei Wochen sollten Sie vorsichtig versuchen, ein spezielles Mandelwerkzeug zu verwenden.
- Wenn der Stein weiterhin erhebliche Beschwerden verursacht, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.
