Die Wahl des Werkzeugs hängt von der Größe und Lage des Steins sowie vom persönlichen Komfort ab. ORAVIX bietet eine Vielzahl von Tools, und hier sind einige hilfreiche Tipps:

• Eine Spülung mit Kochsalzlösung kann helfen, kleine Steine zu entfernen.
• Spezielle Werkzeuge mit eingebauten Lichtern ermöglichen eine bessere Sicht und eine schonende Entfernung.
• Eine Munddusche kann helfen, die Steine auszuspülen.
• Seien Sie immer vorsichtig, wenn Sie ein Werkzeug verwenden, und konsultieren Sie im Zweifelsfall einen Arzt.

Wenn Sie einen empfindlichen Würgereflex haben, beachten Sie diese Vorschläge:

• Gewöhnen Sie sich allmählich daran, verschiedene Bereiche Ihres Mundes zu berühren, beginnend mit der Vorderseite und allmählich in Richtung der Rückseite.
• Vermeiden Sie extrem heiße oder kalte Substanzen.
• Beschäftigen Sie Ihren Geist mit Aktivitäten wie Summen oder der Konzentration auf ein bestimmtes Objekt.
• Achten Sie auf Ihre Atmung.
• Eine kleine Menge Salz auf die Zunge zu legen, kann Linderung verschaffen.

Zur Erhaltung der Mundgesundheit gehören regelmäßiges Zähneputzen, die Verwendung von Zahnseide und das Spülen mit einer alkoholfreien Mundspülung. Außerdem tragen eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr, der Verzicht auf das Rauchen und eine gesunde Ernährung zum allgemeinen Wohlbefinden Ihres Mundes und Ihrer Mandeln bei.

Wenn ein Mandelstein hartnäckig ist, sollten Sie ihn nicht mit Gewalt entfernen. Ziehen Sie diese Ansätze in Betracht:

• Setzen Sie das Gurgeln mit Kochsalzlösung zweimal täglich für zwei Wochen fort.
• Benutzen Sie häufiger eine Munddusche, anstatt an dem Stein herumzustochern.
• Bleiben Sie gut hydriert.
• Nach zwei Wochen sollten Sie vorsichtig versuchen, ein spezielles Mandelwerkzeug zu verwenden.
• Wenn der Stein weiterhin erhebliche Beschwerden verursacht, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.